যদিও অনেক লোক ব্যায়াম করার সময় সুন্দর দেখতে চায়, আপনার ওয়ার্কআউটের পোশাক ফ্যাশন সম্পর্কে কম এবং আরাম এবং ফিট সম্পর্কে বেশি হওয়া উচিত।আপনি যা পরেন তা আপনার ওয়ার্কআউটের সাফল্যকে প্রভাবিত করতে পারে।কিছু ধরণের ব্যায়াম, যেমন বাইক চালানো এবং সাঁতার কাটার জন্য নির্দিষ্ট পোশাকের প্রয়োজন হবে।সাধারণের জন্য...
আরও পড়ুন